반응형 토마토 효능1 [2일차 리뷰 다이어트 실험]-1.1kg 체중감량/고무줄 체질 다이어트 주의점 2일 차의 다이어트 기록은 다행히도 -1.1kg체중 감량입니다. 먹는 걸 너무나 사랑하는 저는 소실적에는 운동량도 많았고 다이어트를 정말 무식하게 효과를 봐서 "고무줄 체질"의 대표 주자라고 해도 이상하지 않았습니다. 하지만 1년 전부터 심각한 확찐자가 되기까지 여러 번 다이어트를 시도를 했었지만 매번 실패로 인해 체중도 건강도 저질 체력으로 바뀌었습니다. 건강을 우선하는 최소한의 영양소 다이어트 식단 리뷰와 "고무줄 체질"의 장점과 건강 주의점도 같이 알아 보려고 합니다. 다이어트로 고민하시는 분들도 저와 함께 건전한 다이어트 하시고 여름휴가는 건강한 몸매로 즐겁게 보낼 수 있을 겁니다. 확~찐자 오늘의 체중 & 감량 목표 기록 날짜 - 2023년 6월 13일 - 2일 차 기록 확찐자 몸무게 - 61... 2023. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
